Lezione di autodifesa - 7 giugno 2026

Domenica 7 giugno, al Parco Farina di Settimo Milanese, abbiamo tenuto una lezione di 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗱𝗶𝗳𝗲𝘀𝗮 - metodo #wanoseishin o "Uà fa cose".

Rispetto all'edizione dello scorso settembre sono aumentati sia il numero di partecipanti che l'attenzione durante la pratica.

Ci siamo riscaldati con la classica schermaglia in clinch per poi concentrarci su postura e mantenimento della distanza dall'aggressore. Squilibrio e caduta, due versioni della levantada - classica (arretrando) e sul posto - e transizione per tornare in clinch. Abbiamo concluso con la ghigliottina e con una delle due uscite che studiamo.

Gruppo allegro, nessuno squilibrato da legare, persone contente e riscontri positivi anche nei giorni successivi: tutto di buon auspicio per la prossima lezione che terremo a settembre, durante la seconda edizione della Giornata del Ben Essere 2026.

#aikido #aikidorho #wanoseishindojo #rho

 

Festa della Repubblica all'Ushi no Michi dojo

Martedì 2 giugno abbiamo festeggiato la Repubblica c/o il dojo di Mukka.

Giornata iniziata male, da un lato, per la scomparsa di una persona importante; terminata - per quanto possibile - piacevolmente.

Grazie, come sempre, a chi c'era: non do mai per scontato il rinunciare a un giorno di festa per salire sul tatami. Così come fare 170 km per stare 90 minuti sulla materassina.

#aikido #aikidorho #wanoseishin #wanoseishindojo #rho

Lezione di autodifesa - 7 giugno 2026

Domenica 7 giugno, dalle ore 15:30 alle 16:30, alla Giornata del Benessere c/o il Parco Farina di via Grandi 13 - Settimo Milanese - terrò una lezione di 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗱𝗶𝗳𝗲𝘀𝗮, metodo #wanoseishin. L'incontro è gratuito e aperto a tutti.

Sei mesi fa, dopo 34 anni di tatami, ho scoperto che quella che pratico non è un'arte marziale bensì un metodo di DP. Da un lato mi si è aperto un mondo - finalmente ho capito quelli che chiudono Shihōnage con le mani al contrario, che scendono con lo stesso ginocchio su Ikkyō, Nikyō, Sankyō e Kotegaeshi e poi pubblicizzano le loro "lezioni introduttive di difesa personale". Dall'altro si è posto il problema di come non mancare di rispetto al mio Maestro e ai miei due insegnanti che - ahiloro - non si occupavano di prevenzione, de-escalation e di un certo tipo di azione.

Allora mi sono fatto aiutare da ChatGPT: mi ha detto "ti chiedi quasi quasi e miagoli nel buio, ma le risposte non le devi cercare fuori. La risposta è dentro di te. E però è sbagliata." (cit. Quelo)

Tornando per un attimo seri: ci si allena sull'erba.

Come la scorsa volta, portiamo la voglia di metterci - tutti, io per primo - in discussione e otteniamo in cambio cortesia e attenzione.

#aikido #aikidorho #wanoseishindojo #rho